Alter & Ruhestand

Ich denk nicht dran: Ein Vermächtnis zu Lebzeiten | 'Beeindruckend, wie Jo Failer uns so emotional die Innensicht der Frühdemenz erlebbar macht.' Eckart von Hirschhausen

10-Minuten-Gehirntraining: 48 Gehirnjogging-Übungen für Konzentration, geistige Fitness und Gedächtnis

Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter: Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen Körper - Der SPIEGEL-Bestseller #1

Das 5x5-Prinzip: Mit starken Muskeln länger und gesünder leben - für alle ab 55

Feel your Skin: Natürlicher Glow in 28 Tagen - Rezepte, Yoga und Self-Care für eine schöne Haut

Die dritte Lebenshälfte: Den Ruhestand bewusst gestalten und genießen

Länger leben mit gesunden Gefäßen: So drehen Sie Ihre biologische Uhr zurück. Mit Selbsttest - Der 'Longevity' und 'Biohacking' Klassiker

Alzheimer ist heilbar: Rechtzeitig zurück in ein gesundes Leben

Medical Cuisine - Das große Longevity Kochbuch: Gesunde Anti-Aging-Rezepte für ein genußvolles langes Leben I SPIEGEL Bestseller-Autoren

Körperkompetenz: Im Körper Heimat finden durch Achtsamkeit und Bewusstheit

Geistig fit bis ins hohe Alter: Mit wissenschaftlichem Gedächtnistraining das Gehirn auf Trab halten und Demenz vorbeugen | Mit Gedächtnisübungen und Trainingsplan

Marcus Tullius Cicero: Über die Kunst gut alt zu werden: Alte Weisheiten für die zweite Lebenshälfte

Träume kennen kein Alter: Schöne Aussichten auf die zweite Lebenshälfte

Alt werde ich später: Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben | Der Bestseller zum Thema jung bleiben

Dr. Riedl: Meine 100 besten Rezepte: Was wir essen müssen, um gesund zu bleiben

Du bist so alt wie dein schwächstes Organ: Wie du die Altersuhr von Herz, Hirn, Leber und Co. wieder zurückstellst

Shibui: Japanische Weisheiten über die Schönheit des Alterns | Für Fans von Ikigai, Kintsugi, Kokoro und Wabi Sabi

Die Longevity-Food-Formel: Wie wir mit Ernährung Einfluss auf ein langes und gesundes Leben nehmen können - die besten Anti-Aging-Strategien vom Ernährungs-Doc

Zu Hause pflegen: Psychologische Unterstützung und Entlastung für pflegende Angehörige

Die Anti-Aging-Ernährung für die Haut: Zellverjüngung wissenschaftlich nachgewiesen. Weniger Falten und straffe Haut durch Spermidin, Antioxidantien, Vitamine & Co. Mit über 60 Rezepten

Demenz verstehen: Hilfe für Angehörige und Freunde

Gelassenheit: Was wir gewinnen, wenn wir älter werden

Parkinson: Krankheitsverlauf, Therapie, Alltag: mit der neuen Situation gut leben. Experten antworten auf die über 200 wichtigsten Fragen

Das Pflegegutachten: Antragstellung, Begutachtung, Bewilligung. Mit Checklisten für den Pflegebedarf

Älter werden ist wie jung sein, nur krasser: Das neue Buch der Spiegel-Bestseller-Autorinnen übers Älterwerden

Die Altersformel: Wie uns eine gute Durchblutung gesund hält. Herz-Kreislauf-Erkrankungen verhindern

Stark im Alter. Krafttraining für Senioren. Die besten Fitness-Übungen: Mit Spaß zu mehr Fitness. Krafttraining und Workouts für Senioren

Mit 50 beweglicher als mit 30: Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße / Effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger

Zeit für Neues: Wie Sie herausfinden, was Sie im Ruhestand machen möchten

Meine besten Gesundheits-Tipps fürs Älterwerden: Vorbeugen, lindern, heilen

Genial vital!: Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung | Der SPIEGEL-Bestseller-Nr. 1 jetzt im Taschenbuch

Ich dachte, älter werden dauert länger: Ein Überlebenstraining für alle ab 50

Biographiearbeit Lebensberatung: Krisen und Entwicklungschancen des Erwachsenen

Das Herz wird nicht dement: Rat für Pflegende und Angehörige.

Älter werden - weiterwachsen

Loslassen und weitergehen: Schritte in den Ruhestand

Mehr Energie durch Heilen mit Zeichen: 14 Körperpunkte selbst aktivieren

Es ist nie zu spät, neu anzufangen: Der Weg des Künstlers ab 60

Masterplan Gesundheit: Was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben - Ein SPIEGEL-Buch

Longevity - Dein 12-Wochen-Programm für Fitness & Gesundheit: Schlanker, stärker, vitaler - Der erste Schritt zu einem langen, gesunden Leben

Die Chrono-Strategie: Gesünder, fitter, jünger - im Takt mit der inneren Uhr

Parkinson - das Übungsbuch: Aktiv bleiben mit Bewegungs-Übungen

Ziemlich bester Ruhestand: 101 Tipps für eine entspannte & sinnerfüllte Rente

Die Longevity-Food-Formel für das Gehirn: Ernährung für mentale Gesundheit - Alzheimer, Demenz und Co. vorbeugen

Natürliches Facelifting: In 10 Minuten täglich um Jahre jünger aussehen

Die hohe Kunst des Älterwerdens

Das Pflege-Set: Antrag auf Pflegegrad, Pflegeprotokoll, Pflegezeit, Patientenverfügung

Pflegefall - was tun?: Soforthilfe - Schritt für Schritt

Bewegung: Das Lebenselixier für unsere Gesundheit

Glückwärts in den Ruhestand: Dein Coach für die ersten 100 Tage

Der Epigenetik-Code: Wie du deine Gene positiv beeinflusst und deine Gesundheit nachhaltig stärkst. Dein Ernährungs- und Lifestyle-Programm: Jünger, schlanker, fitter

An eurer Seite: Alles Wissenswerte, um Ihre Eltern beim Älterwerden gut zu begleiten

Die Amino-Revolution: Der Alters-Code entschlüsselt - forever young mit Eiweiß, dem Grundstoff des Lebens - Warum uns Erbsen froh, Quark schlank und Hühnereier fit machen

Der Vital-Code: Entschlüssle die Signale deines Körpers für ein langes und gesundes Leben | Longevity ganz einfach | SPIEGEL-Bestseller-Autor

Arthrose ist heilbar: Die wahren Ursachen verstehen und gezielt behandeln

Well-Aging - jung sein kannst du immer: Mein Rundum-Programm für Zellerneuerung und Energiebalance | Die 100 besten Tipps und Rezepte von Ohlala & Solala

Sorgen sind wie Nudeln, man macht sich immer zu viele: Noch mehr Lesekonfetti für problemgebeutelte Postjugendliche -

Demenz. Nicht Jetzt!: Therapien und Strategien für ein langes, selbstbestimmtes Leben

Rente in Sicht: Rechtzeitig planen, gut vorsorgen

Freiheit beginnt jetzt!: Tipps für den Start in den (Un-)Ruhestand. Das ganz persönliche Buch der beliebten ehemaligen RTL-Moderatorin und Grimme-Preisträgerin